استشاري قلب سعودي يكشف عن افضل انواع اللحوم التي تناسب مرضى القلب والشرايين
متابعات : صوت الوطن اخبار وتقارير Tuesday 20 June 2023 الساعة 01:15 pm
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ عن الفئات الممنوعة من تناول الدهون الحيوانية.
إقرأ أيضاً :
رسمياً: تعديل شكل ومحتوى جواز السفر السعودي وهذا أهم ما سيتم تغييره في جواز السفر للمواطن السعوديبالفيديو: عبد الله السدحان يشعل السعودية بموقفه من ابنته بعد دخولها عالم التمثيلهل يمكن نقل ملكية سيارة في السعودية والإقامة منتهية؟ المرور يجيبتفاصيل جديدة عن طريقة تنفيذ حماس هجومها الكبير على اسرائيلفيديو جديد لبيع أغلى تمر في السعودية اليومهل يحق للمدارس الحكومية طلب صورة هوية أو إقامة الطالب؟ مختص يجيبوقال "النمر"؛ عبر حسابه على "تويتر": أنصح من يعاني "السمنة، وارتفاع الدهون الثلاثية، وارتفاع الكوليسترول، وجلطات القلب، وعدم ممارسة الرياضة اليومية، والتدخين، بالإقلال من الدهون الحيوانية". وتابع: "أمّا مَن لا يعاني أيّاً مما سبقَ، فلا حَرَج عليه باعتدالٍ".
وأضاف في تغريدة أخرى: "ينصح مرضى القلب عموماً باجتناب الدهون المتحولة وتقليل الدهون المشبعة والإكثار من الخضروات والفواكه وأكل اللحوم البيضاء قليلة الكلسترول مثل الأسماك وصدر الدجاج ولحم الحاشي...الخ".
إقرأ أيضاً :
بالفيديو: مراهق يمسك أميرة من العائلة المالكة من منطقة حساسة ففاجأته بردت فعلهاسعودية حسناء تشعل المملكة وتطلب عريس وستدفع له ربع مليون ريال فوريةشاهد: شقيقة رهف القحطاني تتفوق عليها في الفجورأمن السعودية يكشف تفاصيل تفكيك خلية من افراد الحرس الوطني وتكشف عن مخططهم القذرجميع الحقوق محفوظة لموقع صوت الوطن
نرحب بتواصلكم مع موقع صوت الوطن عبر التواصل معنا من خلال صفحتنا في فيسبوك من هــنــا
تابعونا ايضاً من خلال الاطلاع على جديد اخبارنا في صفحة Google News عبر الضغط هنا