ميتشار سعودي يكشف عن 4 فيتامينات يجب على كل من تجاوز ال 30 تناولها بانتظام
متابعات : صوت الوطن الاخبار Monday 19 June 2023 الساعة 10:45 pm
كشف صيدلاني، عن أهم 4 فيتامينات بعد سن الـ 40.
إقرأ أيضاً :
عاجل: شمس منتصف الليل تظهر في جدة في هذا التاريخبالفيديو: مرض نادر يشوه وجه روان بنت حسينفيديو جريء لنور الغندور في دبي يشعل السخط في السعوديةفيديو جديد يكشف عن حجم الدمار المهول في تل أبيب بسبب صواريخ القسامزلاتان إبراهيموفيتش في دوري روشن بهذا الشرط فقطبالفيديو: عبد الله السدحان يشعل السعودية بموقفه من ابنته بعد دخولها عالم التمثيلوقال الصيدلاني في مقطع فيديو منشور على موقع "تويتر": فيتامين E هو من أفضل مضادات الأكسدة التي تعمل تجديد لخلايا البشرة وتحافظ على نضارتها وممتاز جداً في علاج الهالات السوداء تحت العين.
وأكمل: فيتامين D يعد من أفضل الفيتامينات التي تعمل وقاية من هشاشة العظام وتزود من نسبة امتصاص الكالسيوم ويحمي من السرطانات المزمنة التي تصيب كبار السن ويحسن السائل المنوي عند الرجال ويزود فرصة الحمل للنساء.
وزاد: المغنيسيوم يقوي عظام الجسم ويساعد على امتصاص الكالسيوم وممتاز في التنحيف عن طريق تقليل السوائل المختزنة داخل الجسم ويحفز الأنسولين من أجل تقليل السكر.
وتابع: أوميجا 3 تعتبر ممتازة لصحة القلب عن طريق تقليل الدهون الثلاثية وتخفض ضغط الدم وتحسن صحة الدماغ وتحافظ على خلايا المخ كي لا يحدث زهايمر مع تقدم العمر، ناصحا بتناول فيتامينات مثل فارماتون، وفيتاماكس، وسنتروم.
إقرأ أيضاً :
بالفيديو: مراهق يمسك أميرة من العائلة المالكة من منطقة حساسة ففاجأته بردت فعلهاسعودية حسناء تشعل المملكة وتطلب عريس وستدفع له ربع مليون ريال فوريةشاهد: شقيقة رهف القحطاني تتفوق عليها في الفجورأمن السعودية يكشف تفاصيل تفكيك خلية من افراد الحرس الوطني وتكشف عن مخططهم القذرجميع الحقوق محفوظة لموقع صوت الوطن
نرحب بتواصلكم مع موقع صوت الوطن عبر التواصل معنا من خلال صفحتنا في فيسبوك من هــنــا
تابعونا ايضاً من خلال الاطلاع على جديد اخبارنا في صفحة Google News عبر الضغط هنا