أسباب غير متوقعة للهالات السوداء يجب الإنتباه لها
صوت اليمن_متابعات: اخبار وتقارير Tuesday 21 January 2020 الساعة 11:00 am
بالإضافة إلى تأخر النوم، هناك بعض الأسباب غير المتوقعة التي تؤدي لظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويمكن علاج هذه المشكلة ببعض الطرق.
إقرأ أيضاً :
رسمياً: تعديل شكل ومحتوى جواز السفر السعودي وهذا أهم ما سيتم تغييره في جواز السفر للمواطن السعوديبالفيديو: عبد الله السدحان يشعل السعودية بموقفه من ابنته بعد دخولها عالم التمثيلهل يمكن نقل ملكية سيارة في السعودية والإقامة منتهية؟ المرور يجيبتفاصيل جديدة عن طريقة تنفيذ حماس هجومها الكبير على اسرائيلفيديو جديد لبيع أغلى تمر في السعودية اليومهل يحق للمدارس الحكومية طلب صورة هوية أو إقامة الطالب؟ مختص يجيب
يتصور كثير من الأشخاص أن قلة النوم هي السبب الوحيد لظهور الهالات السوداء أسفل العين، ولكن في الحقيقة، هناك العديد من الأسباب الأخرى غير المتوقعة التي يمكن أن تؤدي لاسمرار منطقة أسفل العين.
فيما يلي أبرز الأسباب غير الشائعة التي تسبب الهالات السوداء.
1- النوم على أحد الجانبين أو البطن
تزيد بعض أوضاع النوم من فرص ظهور الإصابة بالهالات السوداء أسفل العين، مثل النوم على أحد الجانبين أو النوم على البطن، حيث يتم الضغط على الوجه مما يسبب إجهاد منطقة العين.
ويعتبر النوم على الظهر من أفضل وضعيات النوم لتفادي الهالات السوداء وظهور التجاعيد في الوجه والمنطقة المحيطة بالعين.
2- أشعة الشمس
في حالة تغير لون الجلد في منطقة أسفل العين إلى اللون البني، فيمكن أن يكون هذا بسبب أشعة الشمس التي تسبب تصبغ الجلد، حيث أن المنطقة المحيطة بالعين شديدة الحساسية، وتتأثر بالشمس أكثر من مناطق الجلد الأخرى.
ومع الإستمرار في التعرض لأشعة الشمس الضارة، فسوف تزداد فرص تغير لون جلد منطقة أسفل العين.
ولتفادي هذه المشكلة، ينصح بارتداء النظارة الشمسية بنسبة حماية مائة بالمائة.
3- الإكثار من الملح أو الكافيين
تساعد الأطعمة الغنية بمستويات مرتفعة من الصوديوم "الأطعمة المالحة"، والمشروبات الغنية بالكافيين على زيادة احتفاظ الجسم بالماء، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
وبالتالي لا ينصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالأملاح أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
4- مستحضرات التجميل
تلجأ المرأة لوضع المكياج حتى تخفي عيوب البشرة بشكل مؤقت، ولكن يمكن أن يتسبب هذا المكياج في تأثيرات سلبية على الجلد في حالة وضعه باستمرار، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة، وبالتالي يؤدي لتهيج الجلد وظهور الهالات السوداء.
وينطبق هذا أيضاً على مكياج العين، سواء الماسكرا أو تحديد العين أو الكونسيلر الذي يخفي عيوب منطقة أسفل العين.
يجب التأكد من اختيار مستحضرات تجميل من ماركات موثوقة والإبتعاد عن الأنواع الضارة بالبشرة، وينصح بعدم الإكثار من وضع المكياج، والتأكد من تنظيف البشرة جيداً قبل النوم.
5- فرك العين
عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، وهي القيام بفرك العين والمنطقة المحيطة بها، حيث تسبب إجهاد شديد للعين والجلد الرقيق حولها وكذلك ترهل الجلد حول العين.
في حالة الشعور بالرغبة في فرك العين، فالأفضل هو وضع شرائح الخيار عليها لتهدئتها بدلاً من القيام بفركها.
6- عوامل وراثية
في بعض الأحيان، ترجع الهالات السوداء أسفل العين إلى العوامل الوراثية، حيث تكون هذه المنطقة رقيقة للغاية، وغالباً ما تتفاقم المشكلة مع تقدم العمر.
وفي هذه الحالة، سوف يصعب التخلص من الإسمرار أسفل العين، ولكن يمكن الوقاية من تفاقم المشكلة من خلال العناية بهذه المنطقة.
7- الجلوس أمام الأجهزة اللوحية
يؤدي التحديق في الحاسوب أو الأجهزة اللوحية لفترات طويلة إلى ضغط شديد على الأوعية الدموية حول العين، مما يسبب إجهاد شديد للعين والجلد المحيط بها.
ويحدث هذا عندما ينتج الجسم مستويات مرتفعة من هرمون الكورتيزول لمكافحة الإجهاد الإضافي الذي تتعرض له عضلات العين.
يجب أخذ راحة لمدة 10 دقائق على الأقل بعد الجلوس أمام هذه الأجهزة لمدة نصف ساعة، وذلك لإعطاء العين وقت للراحة وتفادي ظهور الهالات السوداء.
8- احتباس السوائل
عندما تحتبس السوائل في الجسم، فسوف يتجمع الدم في منطقة أسفل العين ويمنحها لون داكن.
وهناك عدة أسباب تؤدي إلى احتباس السوائل بالجسم مثل خلل الهرمونات وتناول أطعمة غنية بالأملاح وتغيرات الطقس، بالإضافة لبعض الأمراض مثل أمراض الغدة الدرقية وأمراض الكلى وأمراض القلب.
ولا تقتصر أعراض احتباس السوائل في الجسم على ظهور الهالات السوداء، بل يمكن ملاحظة بعض الأعراض الأخرى مثل تورم في مختلف مناطق الجسم.
وفي هذه الحالة، يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة سبب حدوث هذه المشكلة والبدء في علاجها.
9- الحساسية
تؤدي حساسية الجسم إلى إفراز الهيستامين الذي يسبب تمدد الأوعية الدموية، كما أن الحكة الزائدة في الجلد يسبب تهيجه وظهور الإلتهابات.
ويحتاج علاج الحساسية إلى استشارة طبية لمعرفة سبب حدوثها وتناول الأدوية المناسبة لعلاج المشكلة.
10- التدخين
أيضاً يعتبر التدخين من العادات الخاطئة التي تضر بصحة الجلد وتسبب إجهاد العين وما حولها، مما يزيد من فرص ظهور الهالات السوداء ويسرع من تشيخ الجلد وظهور التجاعيد.
ينبغي الإقلاع عن هذه العادة السيئة لتفادي مخاطرها على الصحة بشكل عام.
بالإضافة إلى تأخر النوم، هناك بعض الأسباب غير المتوقعة التي تؤدي لظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويمكن علاج هذه المشكلة ببعض الطرق.
إقرأ أيضاً :
رسمياً: تعديل شكل ومحتوى جواز السفر السعودي وهذا أهم ما سيتم تغييره في جواز السفر للمواطن السعوديبالفيديو: عبد الله السدحان يشعل السعودية بموقفه من ابنته بعد دخولها عالم التمثيلهل يمكن نقل ملكية سيارة في السعودية والإقامة منتهية؟ المرور يجيبتفاصيل جديدة عن طريقة تنفيذ حماس هجومها الكبير على اسرائيلفيديو جديد لبيع أغلى تمر في السعودية اليومهل يحق للمدارس الحكومية طلب صورة هوية أو إقامة الطالب؟ مختص يجيبيتصور كثير من الأشخاص أن قلة النوم هي السبب الوحيد لظهور الهالات السوداء أسفل العين، ولكن في الحقيقة، هناك العديد من الأسباب الأخرى غير المتوقعة التي يمكن أن تؤدي لاسمرار منطقة أسفل العين.
فيما يلي أبرز الأسباب غير الشائعة التي تسبب الهالات السوداء.
1- النوم على أحد الجانبين أو البطن
تزيد بعض أوضاع النوم من فرص ظهور الإصابة بالهالات السوداء أسفل العين، مثل النوم على أحد الجانبين أو النوم على البطن، حيث يتم الضغط على الوجه مما يسبب إجهاد منطقة العين.
ويعتبر النوم على الظهر من أفضل وضعيات النوم لتفادي الهالات السوداء وظهور التجاعيد في الوجه والمنطقة المحيطة بالعين.
2- أشعة الشمس
في حالة تغير لون الجلد في منطقة أسفل العين إلى اللون البني، فيمكن أن يكون هذا بسبب أشعة الشمس التي تسبب تصبغ الجلد، حيث أن المنطقة المحيطة بالعين شديدة الحساسية، وتتأثر بالشمس أكثر من مناطق الجلد الأخرى.
ومع الإستمرار في التعرض لأشعة الشمس الضارة، فسوف تزداد فرص تغير لون جلد منطقة أسفل العين.
ولتفادي هذه المشكلة، ينصح بارتداء النظارة الشمسية بنسبة حماية مائة بالمائة.
3- الإكثار من الملح أو الكافيين
تساعد الأطعمة الغنية بمستويات مرتفعة من الصوديوم "الأطعمة المالحة"، والمشروبات الغنية بالكافيين على زيادة احتفاظ الجسم بالماء، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
وبالتالي لا ينصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالأملاح أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
4- مستحضرات التجميل
تلجأ المرأة لوضع المكياج حتى تخفي عيوب البشرة بشكل مؤقت، ولكن يمكن أن يتسبب هذا المكياج في تأثيرات سلبية على الجلد في حالة وضعه باستمرار، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة، وبالتالي يؤدي لتهيج الجلد وظهور الهالات السوداء.
وينطبق هذا أيضاً على مكياج العين، سواء الماسكرا أو تحديد العين أو الكونسيلر الذي يخفي عيوب منطقة أسفل العين.
يجب التأكد من اختيار مستحضرات تجميل من ماركات موثوقة والإبتعاد عن الأنواع الضارة بالبشرة، وينصح بعدم الإكثار من وضع المكياج، والتأكد من تنظيف البشرة جيداً قبل النوم.
5- فرك العين
عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، وهي القيام بفرك العين والمنطقة المحيطة بها، حيث تسبب إجهاد شديد للعين والجلد الرقيق حولها وكذلك ترهل الجلد حول العين.
في حالة الشعور بالرغبة في فرك العين، فالأفضل هو وضع شرائح الخيار عليها لتهدئتها بدلاً من القيام بفركها.
6- عوامل وراثية
في بعض الأحيان، ترجع الهالات السوداء أسفل العين إلى العوامل الوراثية، حيث تكون هذه المنطقة رقيقة للغاية، وغالباً ما تتفاقم المشكلة مع تقدم العمر.
وفي هذه الحالة، سوف يصعب التخلص من الإسمرار أسفل العين، ولكن يمكن الوقاية من تفاقم المشكلة من خلال العناية بهذه المنطقة.
7- الجلوس أمام الأجهزة اللوحية
يؤدي التحديق في الحاسوب أو الأجهزة اللوحية لفترات طويلة إلى ضغط شديد على الأوعية الدموية حول العين، مما يسبب إجهاد شديد للعين والجلد المحيط بها.
ويحدث هذا عندما ينتج الجسم مستويات مرتفعة من هرمون الكورتيزول لمكافحة الإجهاد الإضافي الذي تتعرض له عضلات العين.
يجب أخذ راحة لمدة 10 دقائق على الأقل بعد الجلوس أمام هذه الأجهزة لمدة نصف ساعة، وذلك لإعطاء العين وقت للراحة وتفادي ظهور الهالات السوداء.
8- احتباس السوائل
عندما تحتبس السوائل في الجسم، فسوف يتجمع الدم في منطقة أسفل العين ويمنحها لون داكن.
وهناك عدة أسباب تؤدي إلى احتباس السوائل بالجسم مثل خلل الهرمونات وتناول أطعمة غنية بالأملاح وتغيرات الطقس، بالإضافة لبعض الأمراض مثل أمراض الغدة الدرقية وأمراض الكلى وأمراض القلب.
ولا تقتصر أعراض احتباس السوائل في الجسم على ظهور الهالات السوداء، بل يمكن ملاحظة بعض الأعراض الأخرى مثل تورم في مختلف مناطق الجسم.
وفي هذه الحالة، يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة سبب حدوث هذه المشكلة والبدء في علاجها.
9- الحساسية
تؤدي حساسية الجسم إلى إفراز الهيستامين الذي يسبب تمدد الأوعية الدموية، كما أن الحكة الزائدة في الجلد يسبب تهيجه وظهور الإلتهابات.
ويحتاج علاج الحساسية إلى استشارة طبية لمعرفة سبب حدوثها وتناول الأدوية المناسبة لعلاج المشكلة.
10- التدخين
أيضاً يعتبر التدخين من العادات الخاطئة التي تضر بصحة الجلد وتسبب إجهاد العين وما حولها، مما يزيد من فرص ظهور الهالات السوداء ويسرع من تشيخ الجلد وظهور التجاعيد.
ينبغي الإقلاع عن هذه العادة السيئة لتفادي مخاطرها على الصحة بشكل عام.
جميع الحقوق محفوظة لموقع صوت الوطن
نرحب بتواصلكم مع موقع صوت الوطن عبر التواصل معنا من خلال صفحتنا في فيسبوك من هــنــا
تابعونا ايضاً من خلال الاطلاع على جديد اخبارنا في صفحة Google News عبر الضغط هنا